Search

Uusi suositus lapsille ja nuorille : tunti päivässä liikkumista

QR Code
Finna rating

Uusi suositus lapsille ja nuorille : tunti päivässä liikkumista

Uudistunut liikkumissuositus lapsille ja nuorille suosittaa kaikille 7−17-vuotiaille monipuolista, reipasta ja rasittavaa liikkumista vähintään 60 minuuttia päivässä yksilölle sopivalla tavalla, ikä huomioiden. Runsasta ja pitkäkestoista paikallaanoloa tulee välttää.

Saved in: