Liikunta ja liikkumattomuus vaikuttavat terveyteesi - yhdessä ja erikseen
Finna rating
Liikunta ja liikkumattomuus vaikuttavat terveyteesi - yhdessä ja erikseen
lt5173237.pdf
(University of Jyväskylä - JYX)
https://www.lts.fi/media/li...7_lowres.pdf
(University of Jyväskylä - JYX)
Liikunnan (fyysinen aktiivisuus) ja liikkumattomuuden (paikallaanolo) ajatellaan usein olevan toistensa vastakohtia ja vaihtoehtoja, vaikka normaalissa elämässä ne esiintyvät vuorotellen pitkin päivää jopa hyvinkin lyhyinä jaksoina. Osa liikunnan ja liikkumattomuuden terveysvasteista tulee niiden itsenäisistä vaikutuksista, osa niiden yhteisvaikutuksista.
Saved in:
Language |
Finnish |
---|---|
Series | Liikunta ja tiede, 5 |
Subjects | |
ISSN |
0358-7010 |