Näyttöön perustuva fysiikkavalmennus : tutkimustietoa, kokemusta, näkemystä ja yksilöllistä soveltamista
Finna-arvio
Näyttöön perustuva fysiikkavalmennus : tutkimustietoa, kokemusta, näkemystä ja yksilöllistä soveltamista
Urheilijan kehityksen maksimoinnissa tulee osata yhdistää niin fyysistä, psyykkistä, teknistä kuin taktistakin valmennusta. Liikuntaelimistön rakenteen ja toiminnan ymmärtäminen, laji- ja tavoiteanalyysi sekä valmennusopillisen kokonaistutkimusnäytön osaaminen ovat tärkeitä. Samoin taito räätälöidä tutkittuun tietoon pohjautuvat harjoitusohjelmat yksilökohtaisesti – käyttämällä hyväksi niin esitietoja harjoitushistoriasta, testausta, rautaista kokemusta, loogista päättelyä kuin yritystä ja erehdystäkin.
Tallennettuna:
Kieli |
suomi |
---|---|
Sarja | Liikunta ja tiede, 2-3 |
Aiheet | |
ISSN |
0358-7010 |